Massasjeterapi kan ha positiv effekt på

  • Smerter

    Massasje kan lindre og forebygge smerter og andre plager som stammer fra anspent muskulatur.

  • Søvnproblemer
    Det generelle nivået av avspenning økes ofte i stor grad etter massasje. Hvis årsaken til søvnproblemene er fysiske eller psykiske spenninger vil man ofte oppleve forbedret søvnkvalitet ved regelmessig massasje.

  • Stress
    Når spenninger i kroppen slipper taket vil man lettere kunne håndtere hverdagens plikter.

  • Blodtrykk
    Mildt og moderat forhøyet blodtrykk kan senkes midlertidig etter massasje.

  • Restitusjon
    Massasje virker forebyggende på muskelplager, og øker restitusjonen i muskulatur etter trening raskere enn ved hvile.

  • Nedsatt blodsirkulasjon i armer og bein

    Kalde hender og føtter kan skyldes nedsatt blodsirkulasjon i armer og bein. Massasje kan bidra til å forbedre dette.

  • Kramper
    Muskelspasmer og kramper kan dempes eller forsvinne.

  • Fleksibilitet
    Ved massasje kan man oppleve økt fleksibilitet i muskler og ledd. Sårhet og stivhet i muskulaturen kan dempes eller forsvinner.

.

Kontakt oss dersom du ønsker 
Bedriftsmassasje
eller om du vil Booke time på klinikk.